Herzlich Willkommen im extrafit

Das  Gesundheitsstudio über den Dächern Bietigheims

Wir sind das Gesundheitsstudio für Bietigheim - Bissingen!

Gut erkennbar in der "Kurve" an der B27 neben der Kreissparkasse in Bietigheim - Bissingen  weht die Flagge des extrafits

• Alle Trainer verfügen über einen staatlich geprüften Abschluss mit medizinischer Grundausbildung der Physiotherapie oder ein Studium der Sportwissenschaften. Das gewährt Ihnen eine hohe Trainings-Qualität und sofortige fachkundige Hilfe, wenn Schmerzen auftreten.

• Bei extrafit steht die Gesundheit und Lebensqualität im Mittelpunkt  - nicht Sixpacks, pikante Sprüche und auch nicht das beste Foto für Social Media.

• Die moderne Gerätewelt von Milon ist der Gold - Standard. Die Geräte passen sich individuell und vollautomatisch an Sie an und ermöglichen ein hocheffektives Training
  

• Mit der direkten Zusammenarbeit mit einem Facharzt für Orthopädie und einer Physiotherapiepraxis unterscheiden wir uns von anderen Einrichtungen und bieten ein Mehrwert an Kompetenz
  

• Unterstützt von gesetzlichen und privaten Krankenkassen: Präventionskurs nach §20 und der Möglichkeit Fitnesstraining auf Rezept möglich

Gesundsheitorientiertes Fitnesstraining ist die Basis

für Lebensqualität in jedem Alter!

+ Schlechte Laune adé - Fitnesstraining steigert ihr Wohlbefinden nachweislich durch Erhöhung der Glückshormone. (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27765659/)

+ Beschwerdefrei wandern, verreisen, aktiv sein - das Leben genießen und machen worauf man Lust hat - mit wenig Training lässt sich viel realisieren

+ Muskeltraining wirkt durch Ausschüttung bestimmter Botenstoffe dem Abbau der geistigen Leistungfähigkeit entgegen und stoppt Zellalterungsprozesse: http://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736%2815%2960461-5/fulltext)

Telefon.: 07142 - 77 95 65

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