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Bei extrafit den 7. Sinn finden!

unter diesem Motto feierte das extrafit Gesundheitszentrum seinen 7. Geburtstag am 27.1.2012. Zu diesem Anlass hatte sich das Team von extrafit, wie in den Vorjahren, etwas ganz Ausssergewöhnliches einfallen lassen. Jeder konnte feststellen, ob er, wirklich „ alle seine Sinne “ beieinander hat. Hierzu war ein einfallsreicher „ Parcour der Sinne “ aufgebaut. Niveauvoll konnte man spielerisch einfach bis anspruchsvoll testen, wie sieht das Auge, hört das Ohr, riecht die Nase, fühlt die Haut, tasten die Finger, versteht der Fuss und denkt das Hirn; …und auch der Spass kam nicht zu kurz. Fast alle waren mit Ihren Sinneswahrnehmung sehr zufrieden bis glücklich. Die Einladung zum Mitfeiern bei Kaffee, Kuchen Sekt…, den 7. Sinn zu finden, die das umfangreiche Programm ergänzenden speziellen Fachvorträge des Heilpraktikers D. Frantal nahmen die Mitglieder und sehr viele neue Interessenten bei ihrem Besuch im extrafit mit Begeisterung war.
„ Statt um pure Leistung geht es um Spass an der Bewegung, um Vitalität, ein nettes Miteinander und dadurch um mehr Lebensqualität “ so die Philosophie des Gesundheitszentrums extrafit. Viele Besucher stimmten dem zu und wollen gerne als zukünftige Mitglieder wiederkommen.
Zum 8. Geburtstag nächstes Jahr im Januar wartet mit Sicherheit wieder ein attraktives, aussergewöhnliches Motto auf die Besucher.

- Adventskranz mal selber binden -

unter diesem Motto, stand die vorweihnachtliche Idee des extrafit Teams für seine Mitglieder. Mitmachen war angesagt und so trafen sich kurz vor dem 1. Advent eine grosse Anzahl Mitglieder im extrafit. Während die einen schon Erfahrung im Basteln mitbrachten, konnte man bei manch anderem eine gewisse Skepsis im Gesicht ablesen, „ ob ich das wohl schaffe? “
…und ob, denn vorweg gesagt – alle gingen stolz mit ihrem Adventskranz nach Hause.Unter der Anleitung der Floristin, Frau Scheuffele, konnte auch nichts schiefgehen. Sie zeigte freundlich und liebenswert verständlich wie man aus verschiedensten Arten Tannengrün einen schön anzusehenden Adventskranz bindet. Sie half, gab so manchen gärtnerischen Kniff preis und machte manchmal Mut, wenn das Tannengrün und der Bindedraht nicht so harmonierten.
Es war fantastisch mit anzusehen, wie alle genossen, kreativ tätig zu sein. Richtige Advents- Stimmung kam zusätzlich auf, als jeder damit begann, seinen gebundenen Kranz liebevoll künstlerisch zu dekorieren. Ob nun traditionell oder modern, ein – oder mehrfarbig, viel oder wenig Dekor, ohne Übertreibung – jeder Adventskranz ein Unikat und ein echter Hingucker. Bei toller Stimmung, Lichterglanz, Glühwein und Gutsle erlebten die Mitglieder einen feierlichen, harmonischen Nachmittag.
Ein selbstgefertigter Adventskranz ist eben doch etwas ganz Besonderes… die Meinung aller!

extrafit on tour – ein fröhlicher Tag in der Pfalz und am Rhein

…es war wie immer, wenn extrafit auf Reisen geht – bestens gelaunte Mitglieder, herrliches Reisewetter, ein gemütlicher Bus und eine hervorragende Betreuung durch das extrafit Team und die Reiseleitung. Von Reisebeginn an, Spass und Humor, die Vorfreude auf das Kommende, die beste Grundlage für eine kurzweilige Anreise in die Pfalz zu dem sehenswerten und malerischen Ort Freinsheim. Der geführte Rundgang durch die malerischen Gassen, die herausgeputzten Fachwerkhäuser, die alte Stadtmauer, die mittelalterlichen Gebäude - die Geschichten der Führerin versetzten alle in vergangene Zeiten.
Nachmittags Weiterfahrt zum Weingut Heise nach Nierstein/Rheinhessen.
Hier wartete ein Erlebnis der besonderen Art auf die Teilnehmer.
Mit dem „Winzerexpress“ , einem Weinbergschlepper und angehängtem rustikalen Wägelchen mit Bänken und mittigem Tisch, ging es auf schmalen Weinbergwegen sehr hoch hinauf und inmitten der Rebhänge den Rhein entlang. Genuss für`s Auge: der majestätische Rhein und die fantastische Rundumsicht. …und als der absolute Höhepunkt - Genuss für Gaumen und Magen: Worscht – Weck und Woi – den in ausgewählter Sortenvielfalt – sehr reichlich… und bekömmlich
Die über 2 ½ stündige Erlebnisfahrt – eine Mordsgaudi…
In der Gutsschenke des Weinguts klang dann bei einem rustikalen Büfett, in ausgelassener Stimmung und beim Rückblick auf einen tollen Ausflug, ein Tag der viel zu schnell zu Ende ging, aus.
Auf der Heimfahrt war man sich einig – so was ist kaum zu toppen….
Neugierig sind alle aufs nächste Jahr….

Wein, Weib - Männer natürlich auch - und Gesang

… eine Erlebnisweinprobe im Mai für alle Sinne.
In einem stimmungsvollen Ambiente, vom extrafit Team liebevoll geschaffen,
stand das Thema Wein im Mittelpunkt mit vielem Wissenswertem.
Vorgestellt von Frau Seitz wurden ausgesuchte Weine der Felsengartenkellerei
Besigheim. Kurzweilig und amüsant diese „Weinlehrstunden“ für alle. Durch die
von Frau Seitz den Wein unnachahmlich begleitenden Worte, Anekdoten und
poetischen Gedichte, ein ganz besonderes Erlebnis. Herrlich!
Diese faszinierende Weinprobe wird allen „Weinzähnen“ in allerbester Erinnerung bleiben.

Auf ging`s in die Vollen ….alle Neune!

Beim Kegelabend trafen sich wieder viele Mitglieder gutgelaunt um festzustellen, wer wohl die beste Kugel
schiebt. Ein Abend mit sportlichem Kegeln, viel Spass, ohne jede Hektik. Unglaublich manchmal die Eigendynamik so einer Kugel auf der Bahn. Beim Abwurf sieht es nach mindestens einer 7 aus - da kommt Freude auf, 3 Kegel beginnen zu wanken und einer fällt um. Alle Kegler/innen genossen einen unbeschwerten, vergnügten Abend an dem viel gelacht und sich gegenseitig gut unterhalten wurde.
Gut Holz! Alle freuen sich schon aufs nächste Mal.